22가지 팁 중 21번은 “AI psychosis는 진짜입니다”라는 경고다. 이는 에이전틱 워크플로우가 극도의 생산성을 제공하지만, 중독성 또한 강하다는 점을 시사한다. 자동화된 세션, 음성 입력, 지속적 배포는 일종의 ‘게임’처럼 느껴져 현실과의 균형을 잃기 쉽다. 저자는 “쉬고 대화하라”고 조언한다. 이는 기술이 인간 관계를 대체하지 않도록 경계해야 함을 의미한다. 특히 ‘dangerously skip permissions’와 같이 모든 승인을 생략하는 설정은 더욱 빠른 피드백 루프를 만들어 중독성을 강화한다. 에이전트 워크플로우를 설계할 때는 생산성뿐 아니라 인간의 정신 건강과 사회적 연결을 유지할 장치를 반드시 포함해야 한다.
근거
“에이전트로 빌드하는 건 최고의 게임이지만 빠져들면 주변 사람을 잃어요. 쉬고 대화하세요.”
연결된 생각
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- 20260608-humans-role-in-agentic-engineering — 인간 역할 축소와 중독 위험의 연관성