AI 코딩 도구(Claude Code, Codex)의 도입은 엔지니어의 생산성을 120배까지 끌어올렸지만, 동시에 ‘AI psychosis’라 불리는 과몰입과 번아웃을 유발하고 있다. 배휘동의 사례는 생산성 향상의 이면에 있는 인간의 소모를 극명하게 보여준다. 이는 단순한 작업 효율화를 넘어, 인간의 정체성과 업무의 의미를 재정의하게 만든다.
근거
원문에서 배휘동은 “어느새 120x가 된 것 같다”고 말하며, 도파민 슬롯 머신에 비유했다. Karpathy는 OpenClaw 이후 FOMO와 과몰입 상태를 ‘psychosis’라고 표현했다. 진행자는 “투두 리스트에 넣으면 다 한 것 같은 착각이 들어 명확한 일을 미루게 된다”고 고백했다.
“타임라인이 흐르고 스크롤이 흐르다 보면 확률적으로 모델이 잘해주는 게 팡팡 터지니까 도파민 터진다는 표현을 많이 쓰는데, 그런 거에 빠져 하루 종일 일을 하다 보니까 또 힘듦이 생긴다.”
연결된 생각
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출처
- 📎 클리핑: 20260613-ep97-ko-transcript 클리핑 · youtu.be